●金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火.后用，J、火煮3。●金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

　　还记得金庸小说《书剑恩仇录》里那个吃花如花的香香公主吗？据说她以花为食，身上散发着连绝无仅有的幽香，是名副其实的香女人。你想不想自己也成为一位众人艳羡，娇艳如花的青春女子呢？如果我们都有这个冲动的话，不妨来看看，女人吃什么花最养生。

　　女人如花，花护女人。取之于天然的中草药，有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性，又抒发着馥郁芬芳的花朵气息，所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著，是女性的养生要药！

　　花养生：你的模样，你的需要

　　你的模样A：

　　有时头痛经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。

　　你需要：清热解毒

　　你的养生花

　　●菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水焖泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。

　　●金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火.后用，J、火煮3。分钟，

　　滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒.发热头痛，口渴等症。

　　●金莲花：不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，可单独代茶饮，也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。

　　●蒲公英：用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥，可以清热解毒，消肿散结。